Svet zena
Forum o partnerstvu, braku, zatrudnjivanju, trudnoci, porodjaju, deci, domacinstvu...
Mnogo saveta, porodicna i fina atmosfera.
Kao gosti ne vidite sve stranice zato pridruzite nam se... :)

Ukoliko imate problema sa registracijom, logovanjem ili slicno prijavite na svetzena@gmail.com
♥❤♥
Blog - Svet zena
Svet zena
Zadnje teme
» Caskanje uz kaficu
od zvrki Pon Dec 07, 2015 11:20 pm

» Razvod
od Bubica Čet Sep 10, 2015 10:22 am

» Hemoroidi
od Alternativa Medica Pon Jun 01, 2015 12:29 pm

» Prelepa zenska i decija garderoba
od Doktorka Pet Dec 05, 2014 3:30 pm

» Casovi i prevodjenje nemackog jezika
od usluzni Čet Dec 04, 2014 1:45 am

» Duhovne pesme i tekstovi
od majona75 Pet Sep 19, 2014 1:01 pm

» Budite lukavi, izaberite najbolje - HIT destinacija ostrvo Lesbos
od usluzni Pon Avg 11, 2014 7:15 am

» Nasa mila Mara se porodilaaaaa!!!!!!
od marasrna Sre Avg 06, 2014 12:50 am

» Vasa prica o porodjaju
od kathy_gm Pon Jun 16, 2014 7:44 pm

» Цвети
od Crnokosa Čet Maj 01, 2014 9:02 am


Zaustavite grip

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole

Zaustavite grip

Počalji od Maja. taj Pet Avg 27, 2010 4:19 pm

Da bi ste se zaštitili od gripa na vreme se vakcinišite. Mada potpuna zaštita od gripa ne postoji, ipak vakcinisana osoba će ukoliko dobije grip imati manje tegoba od one koja nije vakcinisana.
Ako ste već prehlađeni ili imate grip ne bi trebalo da se vakcinišete sve dok bolest ne prođe. Zdravi članovi porodice u kojoj ima obolelih od gripa takođe ne bi trebalo da se vakcinišu jer postoji mogućnost da su već zaraženi virusom.
Vakcine protiv gripa su bez konzervansa, pa su pogodne i za trudnice. Vakcinacija se obavlja pred predviđenu sezonu gripa i o tome odlučuje lekar.
Mogu se vakcinisati i deca i to samo ona koja su pod povišenim rizikom od oboljevanja.
Ne bi smele da se vakcinišu osobe alergične na belančevine životinjskog porekla (jer su vakcine na toj bazi), kao i oboleli od hroničnih bolesti pluća.

Grip traje obično od sedam do deset dana. Pritom oboleli ima jak osećaj iscrpljenosti i malaksalosti, visoku temperaturu... Jedna od najčešćih propratnih komplikacija gripa jeste upala pluća. Zatim zapaljenja gornjih disajnih puteva koje se može prošiiti na srednje uvo, moždani omotač ili srčani mišić i uopšte mišiće. Što opterećuje već oslabljeni imuni sistem. Za osobe sa hroničnim bolestima virus gripa može imati fatalan ishod.

Za vreme bolesti treba se odmarati. Što manje energije se troši više ostaje za borbu sa virusom gripa. Veći deo dana treba provesti ležeći i ranije ići na spavanje.
Važno je provetravanje prostorija više puta u toku dana, jer virusima odgovara topao vazduh.
Treba sprovesti laganu relaksaciju: U miru i tišini zatvoriti oči, pa disati sporo i duboko oko 10 minuta. Opuštanjem tela otklanja se stes i ubrzava oporavak. Relaksaciju ponavljati nekoliko puta u toku dana.
U toku bolesti treba unositi veće količine tečnosti. Naročito sveže ceđene sokove i to po 1 čašu na svaka 2-3 sata.
Blagotvorna je i topla kupka, jer topla voda smanjuje bolove u mišićima i ujedno opušta; Zatim se istuširajte nešto hladnijom vodom koja stimuliše cirkulaciju i odbrambeni sistem. Završite kupanje toplom vodom, pa obucite čistu pamučnu odeću.
Trebalo bi povećeti unos vitamina (A, B, D i E). Ishrana mora biti bogata svežim povrćem i voćem i biljnim čajevima.
Kratka šetnja na svežem vazduhu takođe stimuliše imuni sistem i tako ojačava organizam.

Maja.
Pocasni clan
Pocasni clan

Ženski Datum upisa : 19.08.2010

Nazad na vrh Ići dole

Re: Zaustavite grip

Počalji od Tina taj Pet Jun 17, 2011 2:47 pm

A sta je sa gripom u trudnoci? Da li uopste smem nesto da pijem? Ili samo cajevi i limun?

Tina
Urednici

Ženski Datum rođenja : 14.07.1989
Datum upisa : 08.03.2011
Godina : 27
Lokacija : Pariz

Nazad na vrh Ići dole

Re: Zaustavite grip

Počalji od Brana taj Pet Jun 17, 2011 2:50 pm

U trudnoci samo C-vitamin,ne smeju svi cajevi,samo odredjeni,vitamini,Paracetamol,toplo serbe....

_________________



Brana
Admin
Admin

Ženski Datum rođenja : 02.01.1988
Datum upisa : 18.08.2010
Godina : 28
Lokacija : BG

Nazad na vrh Ići dole

Re: Zaustavite grip

Počalji od Tina taj Pet Jun 17, 2011 2:53 pm

Hvala Brance huug a sme kamilica?

Tina
Urednici

Ženski Datum rođenja : 14.07.1989
Datum upisa : 08.03.2011
Godina : 27
Lokacija : Pariz

Nazad na vrh Ići dole

Re: Zaustavite grip

Počalji od Brana taj Pet Jun 17, 2011 2:56 pm

huug
Sme,ona je blaga i neutralna,ali cajevi tipa od Persuna,Nane,Uvin....ne smeju jer donose odredjene indikacije koje ne bi bile pozeljne za trudnicu i bebu...To mi je dr.rekao,travari i dosta toga ima objasnjenog na netu...

_________________



Brana
Admin
Admin

Ženski Datum rođenja : 02.01.1988
Datum upisa : 18.08.2010
Godina : 28
Lokacija : BG

Nazad na vrh Ići dole

Re: Zaustavite grip

Počalji od Tina taj Pet Jun 17, 2011 3:03 pm

Ja i ne volim ni jedan caj sem kamilice :) jao a tako mi se pije fervex :haha:

Tina
Urednici

Ženski Datum rođenja : 14.07.1989
Datum upisa : 08.03.2011
Godina : 27
Lokacija : Pariz

Nazad na vrh Ići dole

Re: Zaustavite grip

Počalji od Brana taj Pet Jun 17, 2011 3:04 pm

:haha: ne sme ni on u trudnoci :sad:

_________________



Brana
Admin
Admin

Ženski Datum rođenja : 02.01.1988
Datum upisa : 18.08.2010
Godina : 28
Lokacija : BG

Nazad na vrh Ići dole

Re: Zaustavite grip

Počalji od Tina taj Pet Jun 17, 2011 3:06 pm

Maa znam :sad: a volim da ga popijem i kada nisam prehladjena :) hvala draga na svakoj informaciji,znaci mi sada puno! Samo da mi na bebu ne utice taj grip

Tina
Urednici

Ženski Datum rođenja : 14.07.1989
Datum upisa : 08.03.2011
Godina : 27
Lokacija : Pariz

Nazad na vrh Ići dole

Re: Zaustavite grip

Počalji od Brana taj Pet Jun 17, 2011 3:06 pm

probaj inhalacije slanom vodom,onda limunadu sa medom,serbe od mleka i uprzenog secera...

_________________



Brana
Admin
Admin

Ženski Datum rođenja : 02.01.1988
Datum upisa : 18.08.2010
Godina : 28
Lokacija : BG

Nazad na vrh Ići dole

Re: Zaustavite grip

Počalji od Tina taj Pet Jun 17, 2011 3:07 pm

Oook,hvala! Valjda ce pomoci :hugs:

Tina
Urednici

Ženski Datum rođenja : 14.07.1989
Datum upisa : 08.03.2011
Godina : 27
Lokacija : Pariz

Nazad na vrh Ići dole

Re: Zaustavite grip

Počalji od Brana taj Pet Jun 17, 2011 3:08 pm

Missxtina ::Maa znam :sad: a volim da ga popijem i kada nisam prehladjena :) hvala draga na svakoj informaciji,znaci mi sada puno! Samo da mi na bebu ne utice taj grip
znam,on je fin za piti,lako je se navuci na njega :haha:
nece mila samo odmaraj i slobodno pitaj sta god te zanima! huug huug

_________________



Brana
Admin
Admin

Ženski Datum rođenja : 02.01.1988
Datum upisa : 18.08.2010
Godina : 28
Lokacija : BG

Nazad na vrh Ići dole

Re: Zaustavite grip

Počalji od Sponsored content Danas u 2:21 am


Sponsored content


Nazad na vrh Ići dole

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh


 
Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu