Svet zena
Forum o partnerstvu, braku, zatrudnjivanju, trudnoci, porodjaju, deci, domacinstvu...
Mnogo saveta, porodicna i fina atmosfera.
Kao gosti ne vidite sve stranice zato pridruzite nam se... :)

Ukoliko imate problema sa registracijom, logovanjem ili slicno prijavite na svetzena@gmail.com
♥❤♥
Blog - Svet zena
Svet zena
Zadnje teme
» Caskanje uz kaficu
od zvrki Pon Dec 07, 2015 11:20 pm

» Razvod
od Bubica Čet Sep 10, 2015 10:22 am

» Hemoroidi
od Alternativa Medica Pon Jun 01, 2015 12:29 pm

» Prelepa zenska i decija garderoba
od Doktorka Pet Dec 05, 2014 3:30 pm

» Casovi i prevodjenje nemackog jezika
od usluzni Čet Dec 04, 2014 1:45 am

» Duhovne pesme i tekstovi
od majona75 Pet Sep 19, 2014 1:01 pm

» Budite lukavi, izaberite najbolje - HIT destinacija ostrvo Lesbos
od usluzni Pon Avg 11, 2014 7:15 am

» Nasa mila Mara se porodilaaaaa!!!!!!
od marasrna Sre Avg 06, 2014 12:50 am

» Vasa prica o porodjaju
od kathy_gm Pon Jun 16, 2014 7:44 pm

» Цвети
od Crnokosa Čet Maj 01, 2014 9:02 am


Istine i zablude o trudnoći

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole

Istine i zablude o trudnoći

Počalji od Crnokosa taj Sub Sep 11, 2010 7:20 pm

Trudnoća je oduvek zaokupljala i golicala maštu, pa i u vreme svemirskih letova legende i zablude nisu nestale. Neke su zablude bezopasne, poput tvrdnji nekih "iskusnih" žena koje mogu sa stopostotnom sigurnošću utvrditi kojeg je pola beba samo na osnovu položaja i izgleda trbuha, ili, kako se to u narodu kaže, način kako nosiš govori o polu deteta.
U svakoj kulturi ima mitova o trudnoći, što nije neobično ako uzmemo u obzir nužnost trudnoće za opstanak ljudske vrste. Ako očekujete bebu, verujemo da će vas obradovati što smo prikupili nekoliko uobičajenih mitova i svakome pridružili odgovarajuće naučno objašnjenje.

Trudnice smeju i treba da jedu za dvoje

Ovo je verovatno najčešća zabluda, koju srećemo u svim kulturama. Trudnica treba da jede za sebe, što znači da više nego ikada treba obratiti pažnju na kvalitet i učestalost ishrane. Kako dete raste, povećavaju se i kalorijske potrebe, ali kako je reč o sićušnom biću, povećanje potreba znatno je manje nego se u narodu misli.

Jedenje za dvoje jedan je od uzroka čestog prekomernog debljanja u trudnoći, što komplikuje trudnoću i porod, ali i kasniji oporavak i sposobnost majke da se nosi sa zahtevnom brigom o novorođenčetu. Većina stručnjaka savetuje oko 300 kalorija više u odnosu na uobičajenu prehranu, ali tek od drugog tromesečja trudnoće.

Alkohol ne šteti detetu ako se popije čašica uz jelo

Iako je konzumacija vina i piva u nekim kulturama uobičajena i ta se pića smatraju hranom, trudnice bi trebalo da se suzdržavaju od svih vrsta alkohola. Štaviše, alkohol bi trebalo isključiti ili smanjiti na krajnje povremenu konzumaciju već i u razdoblju kad pokušavate da ostanete u drugom stanju.

Trudnice treba da se čuvaju jaja, koštunjavih plodova, rakova i svih plodova mora kako dijete ne bi postalo alergično

Ako majka nije alergična, nema razloga da izbegava namirnice koje mogu da izazovu alergije. Hrana može uticati na pojavu alergija, ali na drugi način, na primer, ako se dete prerano ili na neadekvatan način privikava na tvrdu hranu.

Većina pedijatara savetuje da se tvrda hrana detetu počne davati tek nakon šestog meseca života, jaja i mleko neprilagođeno bebama s navršenom godinom dana, a orašaste i morske plodove između druge i četvrte godine života.

Riba nije pogodna za trudnice zbog žive

Ova tvrdnja često se može naći na internetu, posebno na engleskom jeziku. Žive u ribi ima ako je riba živela u zagađenim morima, blizu industrijskih zona. Jadranska riba nije poznata po živi, pa slobodno jedite jadransku ribu i to što više plave, sitne. Trudnicama se preporučuju i tuna, skuša, lokarda i losos iz čistih severnih mora. Uvozna velika riba, poput sabljarki i morskih pasa ne preporučuje se, jer obično sadrži dosta žive, što može naškoditi fetusu. Kako je riba izuzetno korisna za razvoj deteta, preporučuje se 5-6 obroka nedeljno.

Mnogim trudnicama, nenaviklim na ribu, ovo će biti teško da ostvare, pa predlažemo da 2-3 puta nedeljno klasični doručak zamenite sardinom ili skušom iz konzerve (jeftino i zdravo jelo), mariniranim srdelama i sličnim delicijama. Ribu s roštilja, u supici ili pečenu u rerni (u foliji, s maslinovim uljem, peršunom i belim lukom) jedite za ručak umesto mesa s puno povrća barem 2-3 puta nedeljno. Ako se na ovakvu ishranu naviknete u trudnoći, pokušajte da je održite kao uobičajenu ishranu čitave porodice i nakon porođaja.

Trudnice ne smeju da piju kafu, čaj i gazirana pića

Kafa i gazirana pića nisu najbolji izbor ni za koga, ali većina stručnjaka se slaže da jedna kafa ili čaša gaziranog soka dnevno nisu problem. Kofeina ima i u čaju, ali su čajevi s druge strane bogati antioksidansima. Stoga se preporučuje piti beli i zeleni čaj, te ih ograničiti na jednu šolju dnevno.

Trudnice koje vole da pijuckaju obojenu tekućinu tokom dana, uobičajenu kafu, čajeve i sokove mogu da zamene sveže isceđenim sokovima, te blagim biljnim i voćnim čajevima (kamilica, borovnica, šumsko voće, marelica i sl.).

Dobro je malo se udebljati, jer se nakon poroda puno gubi

Trudnica treba da dobije na težini, ali zbog toga jer se njeno telo povećava za masu deteta, posteljice i plodne vode. Ukoliko unosi više kalorija nego je potrebno za rast i razvoj navedenoga, gomilat će salo kao i kad nije trudna, a to nije dobro ni za koga. Dva tri kilograma viška koja ostanu nakon poroda, naravno, nisu problem i mnoge majke zaista ih brzo izgube jer slabo spavaju, doje i rade gotovo 24 sata.

U stabilnim porodicama obaveze oko deteta deli partner i bliski članovi porodice, voljni da uskoče kad zatreba, ali čak i trudnici koja će svu brigu oko bebe podneti bez ičije pomoći neće koristiti da se preterano udeblja tokom trudnoće. Debele žene lakše se umore, teže se kreću, bolesnije su. Stručnjaci veruju da je idealno u trudnoći dobiti 11-13 kg. Podaci pokazuju da danas većina žena u trudnoći dobije previše (13-15 kg), iako nisu retke ni one koje se udebljaju 20 i više kilograma.

Žene koje doje gube više kilograma nakon porođaja, pa treba da se debljaju

Ovo je apsolutna neistina, jer žena koja doji treba svakodnevno da unese dovoljnu količinu kalorija kako bi zdovoljila svoje i detetove potrebe. Dakle, nije potrebno unapred se udebljati, nego kvalitetno, redovno i dovoljno jesti nakon porođaja.

Bez obzira doje li ili ne, žene kojima je nakon porođaja ostalo previše kilograma (jer su se u tokom trudnoće previše udebljale) morale bi smanjiti unos kalorija, ali o tome treba da se posavetuju s lekarom. Nikakve drastične dijete ne dolaze u obzir nakon porođaja i tokom dojenja.

Statistike i iskustva iz stvarnog života pokazuju dva opasna i suprotna trenda – majke opsednute mršavošću izgladnjuju se kako bi što pre vratile vitkost koju su imale pre trudnoće, dok drugim majkama trudnoća i dojenje služe kao izgovor za prekomerno jedenje, pa nije retkost da se žene udebljaju ne samo tokom poroda, nego da trend nastave i tokom dojenja.

Većina žena kilograme nakupljene u tom razdoblju nikada ne skine u potpunosti. Naravno, ne treba ići u drugu krajnost, pa nakon porođaja očekivati izgled isti onome pre trudnoće. To, niti je potrebno, niti je moguće (porođaj menja ženu), ali prihvatljive razlike su 2-3 kilograma, a ne 10 ili 20 kg.

Vežba i seks isključeni su tokom trudnoće

Vežbanje je poželjno, ali mora biti prilagođeno. Preporučuju se lagane i specijalizovane aktivnosti, poput pilatesa i vežbi prilagođenih pripremama za porođaj. Svaku vežbu tokom trudnoće treba dogovoriti s lekarom koji prati trudnoću.

Lekar koji je dovoljno upoznat s navikama trudnice u slučaju bilo kakvih komplikacija znaće treba li ograničiti ili u potpunosti zabraniti neke aktivnosti. Seks tokom trudnoće je siguran i ne šteti fetusu, a zavisno o samoj trudnoći, svaka bi trudnica individualno trebalo da se posavjetuje s lekarom koji će je savetovati u kojoj fazi trudnoće treba prestati sa seksom.

Naime, većina parova počne samoinicijativno da se uzdržava od seksa, jer u poodmakloj trudnoći seks mnogim ženama više nije ugodan, a nije lako naći ni adekvatan položaj.

Izvor: www.bebac.com


Poslednji izmenio Maia dana Sre Mar 09, 2011 6:41 pm, izmenjeno ukupno 1 puta

_________________

Nazad na vrh Ići dole

Re: Istine i zablude o trudnoći

Počalji od Maja. taj Sre Sep 15, 2010 3:57 pm

Pol bebe ne zavisi od vaše težine

Ne žurite da saznate da li ćete roditi djevojčicu ili dječaka? Jer, navodno, postoje razni načini da se, bez ultrazvuka, pogodi spol vašeg budućeg djeteta.

George Sade, profesor Medicinskog fakulteta Teksaškog univerziteta, inače stručnjak za reproduktivnu medicinu, odlučio je da analizira različite mitove u vezi sa utvrđivanjem spola ploda. Evo do kakvih je zaključaka došao:

Mit 1: Ako trudnica ima veliki stomak, sigurno će biti dječak.

To uvjerenje se zasniva više na psihološkoj pretpostavci nego na realnoj fiziologiji. Navikli smo da su muškarci uglavnom krupniji od žena, iako srećemo dosta krupnih dama i sitnih džentlmena. Ista situacija je i u materici. Veličina stomaka zavisi od težine ploda. A ona je opet uslovljena genetikom, ishranom (ako mama dobro jede i plod će biti teži) i svakako hormonima. Sasvim je moguće da trudnica sa velikom stomakom rodi krupnu djevojčicu, a ne dječaka.

Mit 2: Spol bebe može da se odredi po obliku stomaka. Ako je okrugao i visok, onda je dječak. Ako mama nosi bebu nisko i širi se u bokovima, onda je djevojčica.

Ti parametri nemaju apsolutno nikakve veze sa spolom ploda. Oblik stomaka zavisi isključivo od stanja mišića trbuha, hormona odgovornih za opuštanje karličnih zglobova i težine žene. Osim toga, sa svakom sljedećom trudnoćom stomak žene se sve više spušta i rasteže pošto mišići pod teretom ploda postaju sve mlohaviji.

Mit 3: Ako je trudnica stalno gladna, to znači da će roditi dječaka. Jer, prema statistici, muškarci jedu više od žena, čak i u majčinoj utrobi.

To je samo djelimično tačno. Apetit raste pod dejstvom muških hormona testosterona. Ali oni mogu da budu u organizmu nezavisno od spola deteta. Poznato je dosta slučajeva da se višak muških hormona otkrije kod žena koje uopšte nisu trudne. Mada trudnoća zaista izaziva "hormonsku buru". Osim toga, kod svake žene postoje samo njoj svojstvene osobenosti organizma. Neka u trudnoći gubi apetit, a neka jede za dvoje. Osjećaj gladi se povećava i ako je plod krupniji nego obično. Ali to ne mora da znači da će se obavezno roditi dječak.

Mit 4: Spol bebe zavisi od težine buduće mame. Ako je žena gojazna, veća je vjerovatnoća da će roditi dječaka, a ako je mršava - djevojčicu.

Istraživanja su pokazala da težina majke zaista utiče na spol bebe, jer je za razvoj ploda muškog pola potrebna veća količina hranljivih materija. Ispostavilo se da su žene koje su prije trudnoće težile manje od 54 kilograma uglavnom rađale djevojčice. Ako su žene prije začeća imale preko 54 kilograma, rađale su dječake. Ipak, i ovdje je riječ samo o statističkim podacima i vjerovatnoći: koliko god da ste teški, niko ne može da vam garantuje da ćete roditi dijete baš tog pola.

Mit 5: Mladi roditelji češće rađaju dječake, a oni malo stariji djevojčice.

Naučnici su zapazili tu zakonitost, ali ni ona nije uvijek tačna. Sa uzrastom dolazi do hormonalnih promjena u organizmu i to može da utiče na spol djeteta. Ali se ipak kod svakoga to dešava drugačije. Osim toga, šta je sa parovima kod kojih između supružnika postoji velika razlika u godinama? Jer u tom slučaju ovaj vid prognoze naprosto gubi smisao.

Tačnost ultrazvuka
Uvriježeno mišljenje je da se ultrazvučnim pregledom sa sigurnošću utvrđuje spol bebe. Ali, to baš nije sasvim tako. Jednostavnije je odrediti spol ploda ako je u pitanju dječak. Ali ako je beba tokom pregleda isturila naprijed ručicu ili se nezgodno okrenula, doktor može lako da pogriješi.

Dakle, spol nerođene bebe praktično nije moguće odrediti sa stoprocentnom sigurnošću. Mnogo je pravilnije govoriti o ovom ili onom stepenu vjerovatnoće. I nije li bolje da spol djeteta bude tajna za roditelje? Jer, kad sve znate unaprijed, gubi se čar iznenađenja!

24sata

Maja.
Pocasni clan
Pocasni clan

Ženski Datum upisa : 19.08.2010

Nazad na vrh Ići dole

Re: Istine i zablude o trudnoći

Počalji od Tina taj Sre Mar 09, 2011 1:41 pm

Ja sam procitala da sve zene kada ostanu trudne do 6te nedelje je devojcica! Tek nakon 6te nedelje se formira pol! Ali do tada,devojcice

Tina
Urednici

Ženski Datum rođenja : 14.07.1989
Datum upisa : 08.03.2011
Godina : 27
Lokacija : Pariz

Nazad na vrh Ići dole

Re: Istine i zablude o trudnoći

Počalji od Maca taj Pon Jul 11, 2011 9:58 am

Meni svi govore da je devojcica,i ubedjuju me....
Videces kad se porodis.... :lol:

_________________



Lilypie Pregnancy tickers

Maca
Urednici

Ženski Datum rođenja : 22.06.1987
Datum upisa : 10.11.2010
Godina : 29

Nazad na vrh Ići dole

Re: Istine i zablude o trudnoći

Počalji od Tina taj Pon Jul 11, 2011 10:08 am

haha,a mene svi ubedjuju da je decak. Ko god me video-decak. U petak na 3d idem,videcemo da li ce dr potvrditi :)

Tina
Urednici

Ženski Datum rođenja : 14.07.1989
Datum upisa : 08.03.2011
Godina : 27
Lokacija : Pariz

Nazad na vrh Ići dole

Re: Istine i zablude o trudnoći

Počalji od Maca taj Pon Jul 11, 2011 10:57 am

Nemoj da kaze decak pa cete opet kreciti....
Meni amnio potvrdila da je decak pa vise ni nepitam.

_________________



Lilypie Pregnancy tickers

Maca
Urednici

Ženski Datum rođenja : 22.06.1987
Datum upisa : 10.11.2010
Godina : 29

Nazad na vrh Ići dole

Re: Istine i zablude o trudnoći

Počalji od Tina taj Pon Jul 11, 2011 11:14 am

hehehe,tata ce morati odmah onda da prepravi ime :) jao al mi se sad spustila dole i udara,bas boli. Je l se tebi beba okrenula? Ja moju nisam osetila da jeste.

Tina
Urednici

Ženski Datum rođenja : 14.07.1989
Datum upisa : 08.03.2011
Godina : 27
Lokacija : Pariz

Nazad na vrh Ići dole

Re: Istine i zablude o trudnoći

Počalji od Brana taj Pon Jul 11, 2011 11:15 am

miss pa jel ti UZ pokazao da je decak?
A muski polni organ se formira nakon 6-te nedelje jer on do tada izgleda kao klitoris kod devojcice i zato se ne moze jasno proceniti koji je pol,ali od samog zaceca se pol definisao spajanjem hromozoma Y-X,ili X-X,tako da nisu sve devojcice do 6-te nedelje,nego formiranje polnog organa tada krece...

_________________



Brana
Admin
Admin

Ženski Datum rođenja : 02.01.1988
Datum upisa : 18.08.2010
Godina : 28
Lokacija : BG

Nazad na vrh Ići dole

Re: Istine i zablude o trudnoći

Počalji od Maca taj Pon Jul 11, 2011 11:17 am

Ne,karlicno je bilo na poslednjem pregledu.....videcemo sl.nedelje sta ce biti.

_________________



Lilypie Pregnancy tickers

Maca
Urednici

Ženski Datum rođenja : 22.06.1987
Datum upisa : 10.11.2010
Godina : 29

Nazad na vrh Ići dole

Re: Istine i zablude o trudnoći

Počalji od Tina taj Pon Jul 11, 2011 11:20 am

na to sam mislila Brance,nego se nisam lepo izrazila :) pa uz je pokazao devojcicu,ali dr na pocetku nije bio siguran jer nije htela da rasiri nogice,pa je gledao jos nekih par min.i onda rekao da jeste. Ma samo neka je zivo i zdravo. A svi koji me ovako vide,kao decak je.

Tina
Urednici

Ženski Datum rođenja : 14.07.1989
Datum upisa : 08.03.2011
Godina : 27
Lokacija : Pariz

Nazad na vrh Ići dole

Re: Istine i zablude o trudnoći

Počalji od Bubica taj Pon Jul 11, 2011 11:25 am

Missxtina ::Ja sam procitala da sve zene kada ostanu trudne do 6te nedelje je devojcica! Tek nakon 6te nedelje se formira pol! Ali do tada,devojcice
Ovo je delimicno tacno,mozda nisu do 6te nedelje ali u pocetku jeste,dok se deobom i razvijanjem celija ne aktivira taj muski hromozon. Otud muskarcima bradavice. :)

_________________
srećica 2009
srećica 2011

Bubica
Urednici

Ženski Datum upisa : 14.09.2010

Nazad na vrh Ići dole

Re: Istine i zablude o trudnoći

Počalji od Brana taj Pon Jul 11, 2011 11:26 am

verovatno zbog spicastog stomaka :haha:
ma da,sta god bilo,samo neka je zivo i zdravo... huug

_________________



Brana
Admin
Admin

Ženski Datum rođenja : 02.01.1988
Datum upisa : 18.08.2010
Godina : 28
Lokacija : BG

Nazad na vrh Ići dole

Re: Istine i zablude o trudnoći

Počalji od Bubica taj Pon Jul 11, 2011 11:32 am

I ja sam po svemu nosila decaka,a eto,moja Bubica :) a sada,kako kazu,nosim devojcicu :haha: Ma nemoram ni na UZ :haha:

_________________
srećica 2009
srećica 2011

Bubica
Urednici

Ženski Datum upisa : 14.09.2010

Nazad na vrh Ići dole

Re: Istine i zablude o trudnoći

Počalji od Brana taj Pon Jul 11, 2011 11:53 am

Bubica ::I ja sam po svemu nosila decaka,a eto,moja Bubica :) a sada,kako kazu,nosim devojcicu :haha: Ma nemoram ni na UZ :haha:
:haha: :haha:

_________________



Brana
Admin
Admin

Ženski Datum rođenja : 02.01.1988
Datum upisa : 18.08.2010
Godina : 28
Lokacija : BG

Nazad na vrh Ići dole

Re: Istine i zablude o trudnoći

Počalji od Sponsored content Danas u 12:14 pm


Sponsored content


Nazad na vrh Ići dole

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh

- Similar topics

 
Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu